neděle 29. prosince 2013

Program na začátek ledna

Po svátečním odpočinku se sezona pro všechny rozjede od začátku roku naplno.
Žákyňky  ...............................  11.1.                   Přerov
Mladší žačky  A .......................12.1.                   Lanškroun
Mladší žačky  B .......................12.1.                   Prostějov
Starší žačky    .......................... 11.1.                  Uničov
                                                 18.1.                  Opava
Kadetky     .............................  11.1.                  Olomouc ( sportovní hala )
                                                 12.1.                   Přerov
                                                 19.1.                  Olomouc      
Přípravka  ..............................  19.1.                    Olomouc  ( turnaj )  

pondělí 23. prosince 2013

Vánoce

Kolektiv trenérů přeje všem našim hráčkám a jejich rodičům                                        hezké a klidné vánoce.

sobota 21. prosince 2013

Zpovědnice III

Posledním kdo letos čelil otázkám hráček byl Martin Hnilica.
1. Nejoblíbenější volejbalový post post? 
přihrávající smečař
2. Jak dlouho se věnujete volejbalu? V kolika letech jste začal/a hrát, či se jinak věnovat volejbalu?
Hrát jsem začal v prváku na vysoké škole, pravidelně trénovat mládež od září 1997.
3. Co očekáváte od letošní sezóny? 
Očekávám, že se holky něco naučí.
4. Čím jste jako trenér výjimečný?
Nic výjimečného na mně není.
5. Váš největší volejbalový úspěch?
Pochvala od Slávka Matěje staršího(XX) po jednom vydařeném zápase. 
6. Nejoblíbenější část tréninku? Jaký tréninkový den máte nejradši a proč?
Nejradši mám hlavní část tréninku. Oblíbený den nemám.
7. Máte někdy chvilky, kdy se přestáváte ovládat a jak je ovládáte?
Emoce nemám vždy pod kontrolou. Někdy to prostě musí ven. (Ta lavička před pár lety, to nic nebylo)
8. Jak zvládáte trénovat i s prací?
Problém je s časovou náročností mé práce. Tréninky stíhám taktak. Naštěstí mi ostatní trenéři vycházejí vstříc s rozvrhem.
9. Máte nějakou svoji nejoblíbenější hráčku?
Mezi hráčkami, které v současné době trénuji, si nevybírám. Samozřejmě ta, která maká, to má se mnou lehčí.
10   . Dáváte si nějaké předsevzetí do nového roku ?
Nedávám si žádné.
11.     Vaše přání do nového roku . 

Zdraví a štěstí sice přeje skoro každý, ale nic jiného to nemůže překonat.

XX- kdo neví tak Slávek Matěj starší- největší trenérská osobnost Olomouckého volejbalu.


čtvrtek 19. prosince 2013

Rodiče na palubovce Tererky

 Již po osmé se těsně před svátky odehrál tradiční volejbalový boj mezi rodiči a trenéry. Letos jsme byli v lepší formě, mnozí z nás trenérů pilně trénovali a tak zajímavý souboj  se výsledkově překlopil na naši stranu.
Velký dík patří všem rodičům, těm co hráli i těm co fandili.


úterý 17. prosince 2013

Zpovědnice II

Druhým kdo byl čelil palbě otázek byla Lenka Poštolková trenérka našich kadetek.

1.  Nejoblíbenější volejbalový post post?   
          Učko
2.   Jak dlouho se věnujete volejbalu? V kolika letech jste začal/a hrát, či se jinak věnovat volejbalu?         
        33 roků, od 14 let
3.  Co očekáváte od letošní sezóny? 
          vyrovnané boje se soupeři dotažené do vítězného konce
4.  Čím jste jako trenér výjimečný?
           individuálním přístupem a snahou naučit každého co nejlépe volejbal
5.   Váš největší volejbalový úspěch?
            liga starších dorostenek (juniorek), liga žen s odd. Lokomotiva Olomouc, trenér - postup starších    žákyň do skupiny A
6.   Nejoblíbenější část tréninku? Jaký tréninkový den máte nejradši a proč ?
           herní cvičení, pátek - konec pracovního týdne
7.  Máte někdy chvilky, kdy se přestáváte ovládat a jak je ovládáte?
           mám, někdy je nezvládám a nadávám, někdy je rozchodím
8.  zvládáte trénovat i s prací?
           je to náročné, ale trénování mě baví a většinou mi přináší i radost
9.  Máte nějakou svoji nejoblíbenější hráčku?
           každou, která se snaží naučit se co nejlépe volejbal
10.    Dáváte si nějaké předsevzetí do nového roku ?
            ne
11.      Vaše přání do nového roku .
            Radost z volejbalu, žádná zranění a hodně vítězných setů a zápasů v příštím roce, přeje Poštolka


neděle 15. prosince 2013

Starší žačky vezou z Nového Jičína jen jednu výhru

Po minulém kole, kdy jsme celkem bez problémů postoupili do první osmičky, jsem počítal s daleko lepším výsledkem. Jasně máme hodně nemocných, přesto jedno vítězství je zoufale málo...... Narazili jsme na družstva, která proti nám hrála výborný volejbal, namátkou Znojmo. Na druhou stranu zde byli i soupeři, které jsme i v oslabené sestavě měli porazit. Jsme jednoznačně nejtišší družstvo široko daleko - slavit, křičet, tleskat,zpívat.......neznámý pojem. Stydíme se? Je nám to trapné? Nás se soupeři opravdu nebojí na druhé stravě kurtu se halasně slaví každý bod. Pochvalu pro kapitánku Anetu - výborný výkon.
Výsledky :http://www.cvf.cz/souteze.php?action=skupina&id=5508

1 liga kadetek poslední zápasy ve skupinách

Kadetky dnes výjimečně hrály soutěž o level vyšší a hostovaly vedoucí tým 1. ligy z Vysočiny. Sestava našich hráček dnes nebyla úplně ve formě, jelikož hrály i holky, které teď méně trénovaly a navíc nám chybělo pár holek, které patří k tahounům družstva.  Výkony dnes byly trochu jak na houpačce. Chvílemi pěkný volejbal, za pár bodů pouštěly balóny, které se nesmí pouštět. Jejich největší nepřítel byl příjem. Holky dělaly někdy opravdu hloupé chyby a hra byla často dost zmatená. Nicméně na to, že to byl nejlepší tým z první ligy, to nebylo až tak špatné. Drobná pochvala pro Janču Poštolkovou na příjmu a Terce Löfflerové za odvahu a snahu nebát se zaútočit každý balón.

pátek 13. prosince 2013

Zpovědnice


V čase předvánočním vytvořily naše starší žačky zpovědnici, ve které jako první objevili dva trenéři
Prvním je trenér mladších žaček Kuba Škulavík
  1. Nejoblíbenější volejbalový post? 
"Smečař, ale čím jsem starší, tím víc se mi líbí nahrávání, škoda jen, že mi to moc nejde :-) "
2. Jak dlouho se věnujete volejbalu? V kolika letech jste začal/a hrát, či se jinak věnovat volejbalu?
"Volejbal hraji od 13 let, tzn. 17 let je součástí mého života. Trénovat jsem začal před 4-5 lety."
3. Co očekáváte od letošní sezóny? 
"Od holek očekávám, že se toho letos hodně naučí a urvou medaili."
4. Čím jste jako trenér výjimečný?
"Asi ničím, myslím, že každý trenér se má pořád co učit a neustále na sobě pracovat."
5. Váš největší volejbalový úspěch?
"Trenérský - 1. místo krajského přeboru ml. žákyň 2011/2012."
"Svůj - že hraji volejbal pro radost."
6. Nejoblíbenější část tréninku? Jaký tréninkový den máte nejradši a proč?
"Středa, nevím proč."
7. Máte někdy chvilky, kdy se přestáváte ovládat a jak je ovládáte?
"Nikdy :-D "
8. Jak zvládáte trénovat i s prací?
"Někdy je to náročné, ale snažím se. Blbý je, že v práci kolem mě taky lítá spousta dětí a adolescentů, takže si na tréninku neodpočinu od práce a naopak."
9. Máte nějakou svoji nejoblíbenější hráčku?
"Snažím se ke všem přistupovat stejně, ale mám rád hráčky, které do toho dávají srdce na tréninku i na zápase, bohužel je takových hráček jak šafránu."
10. Dáváte si nějaké předsevzetí do nového roku?
"Nedávám, stejně bych na to tak 5.1. zapomněl."
 11. Vaše přání do nového roku . 
"Přeji všem trenérům, aby jim vydržela energie a chuť do trénování. Hráčkám spoustu vyhraných zápasů a rodičům, aby jim děti dělaly radost. Všem přeji hlavně zdraví, to je základ.    

středa 11. prosince 2013

Soustředění Pastviny 2014

Zapíšeme si na ledničku, do bloku, počítače, telefonu, prostě kamkoliv, ale hlavně si pamatujte

               Pastviny 2014    -          9 - 16. srpna 2014

neděle 8. prosince 2013

Bronzová neděle pro nás byla volejbalová

Dnešní studená, nevlídná neděle zavedla všechny naše družstva na hřiště soupeřů.
Mladší žačky A jely na sever do Šumperka. Holky se vracely s bilancí 2 vítězství a 2 porážky. A v hodnocení to bylo - výborné i mizerné. Celkově dnes 4 místo, ke třetímu chybělo pár míčů.
B družstvo opět v Prostějově tentokrát splnilo úkol a vezou domů dvě vítězství. Dobré!
Starší žačky v nabitém programu tentokrát cestovaly do Znojma odehrát další dvojkolo ligy kadetek. Vstoupili jsme do boje velmi dobře a první dva sety jsme hráli pěkný volejbal, kdy holky plnily pokyny. Následně došlo k poklesu nasazení a druhý zápas byl z naší strany no nepovedený, chyběla chuť hrát. Omluvou může být, že nás bylo šest a půl.
  Kadetky dnes hrály v Uničově a 6 bodů je doma! Holky vyhrály oba zápasy - první s drobným zaváháním ve 2. setu zápasu, kde bohužel udělaly více chyb než soupeř, ale i když holky v průběhu každého setu prohrávaly o pár bodů, vždy zabojovaly a dotáhly set k vítěznému konci. Velká pochvala pro celý tým za nasazení, bojovnost a píli na hřišti! Trenérky byly moc spokojené, protože holky konečně hrály podle jejich pokynů a bylo vidět, že tréninky nejsou zbytečné.



sobota 7. prosince 2013

Krajský přebor starších žaček - tentokrát druzí

Porážíme Přerov, prohráváme s Prostějovem,Přerov poráží Prostějov...... Měli jsme dnes turnaj krásně rozjetý, bohužel na první místo jsme nedosáhli.
Ráno odjíždíme do Přerova takřka kompletní, začínáme s Přerovem, který minule vyhrál, za stavu 16:12 v prvním setu pro soupeře se rozjedeme, hrajeme velmi slušně, Vyhráváme 2 : 0. Ve druhém setu soupeř uhraje 12 hodů. Následuje Česká Třebová , soupeř se moc nebrání, opět 2 : 0. Následuje Prostějov, do stavu 12 : 3 v prvním setu to vypadá báječně, ale následuje propadák, a obrat ve hře- soupeř hraje, my ne ...velká škoda, prohráváme 0 : 2. V posledním utkání stále dokola opakuji, že je důležitý každý bod, některým našim hráčkám je to úplně jedno a kupíme chybu na chybu, sice vyhrajeme, ale v konečném zúčtování nám chybí 10 bodů na první místo........ Až si holky uvědomí, že dostat se na mistrovství republiky je báječná věc tak snad pochopí, že je potřeba bojovat o každý bod.

středa 4. prosince 2013

Vendula pálí aneb dělo v akci !

I my jdeme s dobou a volejbalové dělo dnes pálilo celý trénink. V letošní sezoně jsme zařadili několik nových prvků v tréninku a jedním z nejvíc oblíbených je volejbalové dělo. A tak se dnes pálilo, přijímalo, pálilo, přijímalo...... Věříme, že model, kdy se o starší žačky stará celý realizační tým přinese ovoce.
http://volejbalolomouc.rajce.idnes.cz/4.12.2013_trenink_-_delo/



neděle 1. prosince 2013

Žákyňky se pustily do ostrých bojů

Předposlední, kdo se pustil do ostrých soutěžních bojů jsou naše žákyňky. V neděli v Prostějově holky zažily poprvé co to je hrát první zápas o body. V tělocvičně se sešlo na sto dvacet hráček, třicet šest družstev celý den v trojkovém volejbale svádělo jednu bitvu za druhou. A za sebe jsem byl nadšený z toho počtu malých volejbalistek. Naše holky se snažily, někdy něco pokazily, někdy měly skvělé okamžiky.
A kdo vyhrál.......... VŠICHNI !!  
Fotky : http://volejbalolomouc.rajce.idnes.cz/Zakynky_v_Prostejove_1.12.2013/