PŘÍPRAVKA - PŘÍPRAVKA - PŘÍPRAVKA

                                 První trénink naší přípravka začne ve čtvrtek 4. září 2014 

                 Tréninky ve školním roce budou vždy v pondělí a ve čtvrtek 15.30  -  17 hodin.
                                                          Tělocvična ZŠ Tererova

Do přípravky přijímáme holky ze druhé až páté třídy. Provádíme naprosto všeobecnou sportovní přípravu !!
Bližší informace na telefonu -  732 454526  -  kdykoliv.

                                     OPRAVDU PŘIJĎTE, NEBUDETE LITOVAT

První přípravný turnaj za námi - Svitavy

 Sezona se posunula k prvnímu přípravnému turnaji a tak v sobotu ráno vyrážíme směr Svitavy. Základní skupinu vyhráváme, kdy v obou zápasech vychází taktika - základní šestka vyhraje první set do druhého posílám holky z lavečky, abychom ve třetím soupeře Lanškroun i Dolní Újezd s přehledem přehráli. V boji o první čtyřku se utkáme s FM, první set se nám moc nepovede, bohužel prohrajeme i druhý po opravdu hodně hloupých chybách, škoda. Následují silní domácí a to, že se těsně prohrálo, nevadilo, výkon byl solidní. O sedmé místo derby s Prostějovem, kdy po prvním vyrovnaném setu ve druhém soupeře jasně přehrajeme. Celkově turnaj splnil maximálně účel a tři vítězství je na začátek slušný výsledek. Škoda, že činnosti, které pilujeme na tréninku děláme v zápase úplně jinak ( balon zadarmo, ulívku ) Měli jsme velmi slušný servis a i příjem, kromě slabších chvilek byl dobrý.
Hodnocení kapitánky - Na začátek to nebylo špatné.
Hodnocení trenéra - Dobré to bylo.
Turnaj vyhrál Olymp Praha před Bílovcem a Českou Třebovou.

     Fotky - http://volejbalolomouc.rajce.idnes.cz/Svitavy_2014_-7_misto

Důležité informace

Tradiční schůzky rodičů s trenéry proběhnou hned se začátkem školního roku :

                         Starší žačky    ...................................   čtvrtek   4. září v 18 hodin
                         Mladší žačky  ...................................    úterý     9. září v 17.30 hodin
Vždy na Tererce .   Důležité, prosím rodiče aby přišli.

První tréninky na začátku školního roku :
Starší žačky              -  pondělí     1.9.   v  15.30      Tererka
Mladší žačky            -  pondělí     1.9.   v  17.15      Helsinská
Žákyňky                   -  úterý        2.9.   v  15.30      Helsinská  
Přípravka                 -  čtvrtek     4.9.   v  15.30       Tererka  

Program září

 Zatímco mladší žačky ještě čeká celé září příprava na první zápas v šestkovém volejbale ( To bude ...!!!) až v říjnu a žákyňky tradičně začnou první trénink se začátkem školního roku a na zápasy si počkají až do prosince, tak starší žačky začínají bojovat v zápasech již o budoucím víkendu. A tradičně je jejich program velmi, velmi náročný, jeden víkend za druhým , čtyři přípravné turnaje, tři soutěže.

     30.  srpna     turnaj           Svitavy
     31.  srpna     turnaj           Uherské Hradiště
5 - 7 .  září        turnaj            Žilina
12 - 14 září       turnaj            Frýdek - Místek
     20.  září       1. liga kadetek - poprvé se předvedeme v Olomouci v boji s Novým Jičínem    
26 - 28. září                           kvalifikace na Český pohár, Brno .

 Holky pracuji v přípravě velmi dobře , jen nám chybí někdo, kdo s tím řádně práskne o zem. Ale v poli ? Tak zde je to dost dobré a věřím, že heslo - Nesmí spadnout balon - budeme držet celou sezonu .

Začínají i žákyňky - šestá třída

 První trénink žákyněk ( šestá třída a vybrané páťačky ) bude v úterý

                       2. září  2014 v 15.30  tělocvična ZŠ Helsinská 

Tréninky budou bývat v pondělí , úterý, čtvrtek vždy od 15.30 do 17 ZŠ Helsinská. Přivítáme všechny nové hráčky, které se s námi začnou učit volejbal.
Informace kdykoli na tel.  :   732 454526  Miloš Papcun

Sezona 2014 - 2015 zahájena, soustředění bylo parádní

 Od prvních okamžiků na Pastvinách, byla znát na všech hráčkách i trenérech velká chuť zahájit sezonu s maximální nasazením. Dolní tábor dorost a ve vrchním zhruba devadesát žaček trénovalo v několika skupinách. Lodě, plavání, kondice, aerobik, jóga, a hlavně volejbal, volejbal. Velká pochvala pro trenérky Martinu a Katku, které při aerobiku a józe odváděly úžasnou práci ( zasloužený bouřlivý potlesk pro ně)
 Celkově nám přálo i počasí a kromě jednoho odpoledne se splnily tréninkové plány. Po několika letech  nás nepotkala vážnější zranění a drobné bolístky léčila skvělá doktorka Lidka. Je potřeba si jen přát, aby všechny hráčky pokračovaly v nasazeném tempu a snaze se něco naučit.

Fotky Pastviny 2014 -           http://volejbalolomouc.rajce.idnes.cz/
                                              http://volejbalolomouc.rajce.idnes.cz/Pastviny_2014
                                     

 

Sezona 2014 - 2015 začíná, vyrážíme na soustředění na Pastvinskou přehradu

 Zasloužený odpočinek je za námi a v sobotu tradičně plné autobusy odváží více než 70 žaček do východních Čech kde konečným cílem je základna UP na Pastvinské přehradě. Po dobu sedmi dnů budou polykat tréninkové dávky na všechny možné způsoby. Lodě, kopce, švihadla....... a  volejbal ve všech podobách. Tradiční přání je jednoduché - ať nám výjde počasí a všichni se vrátí zdraví.